由于“空卵泡综合症”导致的取卵无法取出，一些典型的备孕失败的例子已经给很多人带来阴影，一些已经怀孕或准备做试管的女士担心自己会出现空卵泡，所以担心她们自己也会出现空卵泡，下文中给大家一些解答。

孕妇饮食注意事项

孕妇怀孕期间除了要补充营养，也要注意营养的均衡，因为营养失衡的话会对宝宝发育产生不利影响。

要注意不能高糖饮食

孕妇血糖过高的话，宝宝也会超过正常体重，这样很容易产生畸形儿或者妊娠毒血症，过高糖粉也会降低身体免疫能力，孕妇的抵抗力也会下降。

要注意不能高脂肪饮食

很多人注重补充营养和热量，长期以高脂肪高热量的食物为主，虽然增加脂肪是孕期所需要的，但是要注意过多胆固醇会导致宝宝面临生殖系统患癌的风险，应该适量补充就好。

要注意不能过咸饮食

盐虽然可以增加食物的风味，但是服用过度的盐会引发妊娠高血压综合症，对孕妇和宝宝的身体产生不利的影响，所以孕妇在怀孕期间不能摄入太多的盐分，适量调味就可以。

过敏的饮食注意事项

导致孩子过敏的因素不仅包括花粉、灰尘、烟草、香水、杀虫剂等等的环境因素，一般情况下，儿童食物过敏的几率也是比较高的，常见的儿童过敏食物主要有：牛奶、鸡蛋、牛羊肉食物色素等。对于孩子的饮食，家长们也是需要注意的。

饮食原则：避免食用会导致过敏的食物，平时饮食定时定量，选择高蛋白、高钙的食物，并且热量要足够，严禁冰冷的食物，避免食用容易致敏和刺激的食物。

冰冷的食品：冰冷的食品容易刺激我们的咽喉、气管和肠胃道，引起血管和肌肉的紧张而收缩，因而引起一些过敏反应。

油腻的食品：小孩喜欢吃油炸食物和大鱼大肉，这些油腻的食品容易妨碍肠胃的消化能力，一但肠胃功能失常，这也是致发过敏的一大原因。

辛辣刺激的食品：一些辛辣刺激的调味品，会散发有刺激性的气味，容易刺激呼吸道和食道，也是容易致发过敏的发作。

虾、蟹等咸寒食品：这一些食物含有较高的异体蛋白质，很容易激发体内的过敏反应，因此要避免摄取。

相反的一些清淡而含有丰富维生素和植物蛋白质的食物，像大豆、糙米、乔麦、豆类制品、栗子、胡萝卜、高丽菜、青椒、苹果、胡桃等则应多去摄取，且平常饮食要营养丰富，才能提高身体的免疫力，如此也能减少过敏症状的发生，当然如果能再配合适当的运动，及保持乐观的心情，对过敏体质的改善都非常有帮助。

1卵泡是空的，需要注意避免。

空卵泡的原因，关键是卵细胞和卵泡细胞的凋亡不同步。还可能是因为女性的卵巢会出现早衰、卵巢功能不佳等情况而导致的空卵泡。

空卵泡的出现通常是周期性的，大伙儿不要过分担心，假如是做试管，就可以耐心地等第二次取卵，看看有没有什么异常，通常很少会出不出卵，同时每个月经周期排出的卵泡也并非空卵泡。

如果想要真正担心的话，在日常生活中可以多吃一些能促进卵泡发育的食物，提高饮食搭配，营养均衡，同时还能保持良好的心态。女性患有很多卵巢问题的女性可以饮用鱼汤来调养，可以帮助排卵障碍。

做试管的朋友要根据自己的情况选择促进排卵、卵泡监测和取卵的方案来预防空卵泡，这样才能使病人产生成熟的卵子，为下一步养胚打下坚实的基础。

协助医生在促排卵过程中，尽可能选择经验丰富的医生，这样可以更准确地预测促排卵药物的剂量和取卵时间，减少空卵泡的发生几率。

标签：