受孕需要精子和卵子的完美结合才可以，这就需要备孕的夫妻性生活和谐。食物确实是个好东西也是个坏东西，对于准备怀孕的夫妻来说，有时候时候是受孕比较好的帮手。以下几种助性食物，只要吃对了，就能天天性福，有助早早受孕哦。

　　优生宝宝不只是孕期保健的功劳.早在精子、卵子成形时期，许多优生的基因已经确定。从饮食营养方面来看，孕前适当补充某些食物，不仅可以促进精子和卵子的健康生长，还可以给未准妈妈和未准爸爸助性。让未准妈妈更顺利地怀上优质宝宝。　　红酒　　红酒由葡萄酿造而成，禀赋了葡萄滋润多汁的本性，微有甜、酸和辛辣味。中医讲辛甘养阳，酸甘养阴，一杯红酒入腹，阴阳两补。深圳代孕医院需要多少钱。适量的红酒可促进血液循环的加快，促进体内能量的释放，能让情人们放松身心、更享受美好的夜晚。配合营养丰富的乳酪，是真真切切从内助长性趣!　　鸡蛋　　鸡蛋是一种高蛋白食物，与人体蛋白质组成相似，所以鸡蛋蛋白质的人体吸收率高达99.7%(牛奶仅为85%)。专员指出，鸡蛋是增强人体性功能的比较佳营养添加剂，也是性生活后恢复元气比较好的还原剂。　　生蚝　　肥美的生蚝是比较为人熟悉的催情食物，西方男士更对生蚝的催情功效深信不疑。滑溜的生蚝带来微妙口感，其所含高浓度成分的锌，已被证实对合成男性荷尔蒙Testosterone极有帮助，名副其实愈吃愈Man。一个小小的蚝几乎能满足男性一天所需的锌，而生吃是保留蚝内的锌的比较佳方法。其他海鲜类食物，如龙虾、海胆、海参、贝壳类、海藻类等等也不错。　　芦笋　　许多食物被冠以催情药的美誉，是因为它们形似，芦笋就是一个很明显的例子。不过现代研究显示，它不但外形类似，营养成分也相当出色。芦笋富含维生素E，可以促进性激素的分泌，对健康的性生活起着至关重要的作用。不过，芦笋是慢性药物，需要长期食用效果才明显。　　羊肉　　《本草从新》中说，羊肉能补虚劳，益气力，壮阳道，开胃健力。将羊肉煮熟，吃肉喝汤，可治男性五劳七伤及胃虚阳痿等，并有温中去寒、温补气血等功效。羊肾更有生精益血、壮阳补肾的功效，适用于肾虚者食用。

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