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线索：我们将始终提醒怀孕的母亲在怀孕期间不要偷懒，适当的运动将有助于胎儿的健康。但是，怀孕期间的运动应适当。 当心过度运动会引起七个不良反应。

恶心

如果您在运动后感到恶心，则意味着您的胃。持续过多的乳酸是肌肉新陈代谢的副产品，应在一段时间后休息一下。

2，头晕

如果您感到持续头晕，甚至视力模糊，头痛或心aa69吕进峰公司跳加快，则可能是严重贫血或其他疾病的征兆。最好请教医生，以免影响孕妇和胎儿的健康。

3，体温变化

如果怀孕母亲的手变得湿冷，深圳助孕中心或者身体感到冷热，则意味着身体调节体温的功能存在问题。

4。 更快的心跳

如果怀孕的母亲在运动后不能说一口流利的话，并且出汗很多开视频宝贝计划，则意味着运动过多。

5， 阴道出血

这可能是孕早期流产的迹象。妊娠中期和中期可以预测胎盘并发症，例如早产，初始胎盘或胎盘早剥。如果发生这种情况，您需要立即去医院。

6，视力模糊

这可能是由于脱水和心脏超负荷导致的血压突然下降，这将减少流向胎盘的血液量并阻止胎儿获得足够的血液营养。这也可能是一个先兆。

7 韧带拉伸可引起胸部和腹部反复剧烈疼痛，但也可能是收缩。如果重复发生，并且间隔大约相同，则甚至可能是收缩。

1。 看呼吸

呼吸均匀无多余。 如果不能呼吸，就不能正常讲话。 太多了，您应该休息。

2。 观看心跳

如果运动过多，心脏就会跳得很快。 如果节奏慢，那是正常的。

3。 擦汗

如果您出汗很多并且继续外出，则意味着您运动过多。没有汗水或少汗就意味着运动是正确的。

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