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怀孕期间味觉的变化，甚至是味觉障碍，都是由雌激素激素的变化引起的。

怀孕时您的口味变化是否严重？

最近爆？？料，妻子勒吉尔天亮前就怀孕了。当媒体采访乐吉尔时，乐吉尔还说她怀孕期间身体状况良好，没有严重的晨吐，胃口还可以，但是她从偏重口味的食物改为淡淡的食物。

最近，有人拍到勒吉尔在公园里dog狗的照片，他的肚子明显肿了，所以所有人都怀疑勒吉尔可能怀孕了。

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后来，当像勒吉尔这样的媒体被证实时，勒吉尔也慷慨地承认自己怀孕了三个月，到期日是明年四月和五月左右。她还说，丈夫知道后很高兴。”

早期，勒吉尔（Le Jier）祝福前夫里明（Leming）成为父亲，当时他说他想生个孩子。出乎意料的是，勒吉尔的工作效率如此之高，以至于她立即升格为母亲。

为了与丈夫结婚，勒吉尔在与丈夫结婚后一直处于半休假状态，很少出现在公众视野中。

一组发现勒吉尔怀孕的照片是勒吉尔返回香港探望朋友时拍摄的，这也是勒吉尔怀孕的肚子的第一次曝光。照片曝光后，勒吉尔还慷慨地承认孩子是健康的，怀孕期间的味道比以前轻。

看来怀孕确实会影响一个人的口味和饮食！

记住我之前曾问过一个关于怀孕的话题：“怀孕后您的口味会发生巨大变化吗？”“那时，它引起了母亲之间的广泛讨论！

在怀孕的前七个月，我只想吃不健康的食物，例如方便面，酸辣粉，芥末酱和发酵豆腐。而且我实际上想吃蔬菜！我没有肉和血，怀孕期间没有吃太多肉，我立即呕吐。因此，以水果，蔬菜和垃圾食品为生。-@水晶※牛

第二个孩子的口味差异很大。吃了其他人酸味的酸菜，我一点也不觉得酸，但感觉很苦。吃苦瓜实际上感觉很甜。味道真糟糕。味道消失了。

-@阿路

我曾经爱过糖果，而且味道很重。我现在不喜欢甜蜜的东西。要么清淡，要么给半瓶醋，否则你不能吃它。上周，我婆婆只给我煮了一碗盐，打了一个鸡蛋，放了两根白菜面条。 我一口气吃了东西，以为太多了。丈夫和公婆都惊呆了。

-@西溪

仍然有许多怀孕的母亲说他们不喜欢在怀孕期间进食，有些怀孕的母亲在怀孕期间饮食过轻。 简而言之，大多深圳代孕数怀孕的母亲说，他们在怀孕期间的口味变化很大。

研究表明，怀孕初期的荷尔蒙变化会导致女性在怀孕期间经历味觉障碍，从而导致某些食物的气味和味道发生变化。

大多数妇女在怀孕期间会经历味觉障碍。 为什么是这样？

味觉失调是怀孕的早期症状。怀孕荷尔蒙的变化会导致孕妇的某些感觉变化。 当您吃某些食物时，您可能会在口腔中留下难闻的气味。许多孕妇的口腔可能会感到金属，烧焦，发酸或发酸。

你怀孕多长时间？

味觉障碍通常出现在怀孕的前三个月，它们在反复怀孕后逐渐发展或在分娩后逐渐消失。在大多数情况下，当激素开始稳定时，怀孕初期的情况会有所改善。一些孕妇在整个怀孕期间仅偶尔经历这种情况，尤其是在胃灼热或进食人造甜味剂或洋葱相关食品之后。

怀孕期间出现味觉障碍的原因是什么？

怀孕期间味觉失调的真正原因尚不清楚。但是有一些可能的原因：

？怀孕期间的味觉障碍是由怀孕激素引起的。特别是，荷尔蒙雌激素控制着孕妇的口味。因此，怀孕期间雌激素水平的变化会影响味觉。

？气味和味道密切相关。因此，怀孕期间嗅觉的任何变化都可能导致味觉障碍。例如，如果闻起来不舒服，则很有可深圳人工受孕术的多少钱能还会引发味觉障碍。

？在怀孕期间，体内水分增加会引起味觉障碍。

？但是有人认为味觉失调是为了确保孕妇补充必要的钠，铁和钙。

怀孕期间味觉障碍持续多长时间？

？不同的妇女在怀孕期间有不同的经历。有些女人可能有味觉障碍，而另一些则没有。

？有些孕妇可能根本没有味觉障碍，而另一些孕妇可能从怀孕开始就出现了症状。

？在正常情况下，随着怀孕的进一步发展，味觉障碍的状况将继续改善。就像孕吐一样，味觉障碍的强度在怀孕的中期会大大降低，并在妊娠的中期完全消失。但是在某些情况下，味觉障碍可能会在您整个怀孕期间过渡。

？如果怀孕期间的味觉失调不影响饮食并引起严重恶心，通常不需要任何治疗。

？在怀孕期间，尽管有一些缓解味觉障碍的方法，但很难预防。通常，增强唾液流动的食物可能有助于缓解味觉障碍。咸菜和柑橘汁等味道也可以帮助缓解味觉障碍。

减轻怀孕期间味觉异常的提示：

？勤于刷牙，您通常可以使用薄荷味的牙膏。

？刷牙时用牙刷刷舌头。

？每天用牙线清洁牙齿。特别注意食物和细菌容易聚集的牙龈边缘。

？用漱口水漱口。这需要与您的医生确认，以确保漱口水不会对婴儿造成危害，因为许多漱口水都含有酒精。

？经常喝水，并将少许新鲜的柠檬或酸橙汁挤入水中。

？柑橘类食品，例如橘子，葡萄柚，柠檬，菠萝和猕猴桃，都很好。

？醋浸泡的食物，例如泡菜，腌黄瓜，橄榄，酸辣酱和酱汁，也有帮助。

？青苹果。

？酸的糖果，例如弹头或酸虫。

？嚼无糖口香糖。

？用温水和盐漱口是有益的。

？用姜制成的姜茶或姜苏打水也有帮助。

怀孕期间的味觉障碍通常不需要特殊治疗。与其他怀孕症状一样，吸收怀孕的发展和结束会自行消失。如果怀孕期间的味觉失调严重影响您的饮食，请就饮食变化和其他适当治疗方法咨询专业医生。

还有一些怀孕的母亲一旦怀孕就不敢吃重的食物，特别是喜欢辛辣，咸和其他重口味的妇女。 怀孕后立即改变他们的饮食习惯是合理的。

实际上，科学研究表明，吃辛辣食物不会影响婴儿的健康。因此，在怀孕期间可以吃辛辣食物，但是您不应该经常吃辛辣食物！尽管胡椒不会伤害您的孩子，但它们会影响孕妇，引起消化问题和胃灼热。辛辣的食物也会加剧孕吐的症状，因此每个人都一直建议孕妇不要吃辛辣的食物，但是说一点都不辛辣的说法真是荒谬的。

也有人声称，一旦孕妇吃辛辣食物，就会导致流产或早产等症状。 实际上，这些主张是不科学的。

？辛辣食物不会影响您的宝宝。尽管您所吃食物中的一小部分会进入母乳，但这并不一定会影响您的宝宝。实际上，这可能对您的宝宝有好处，因为它会使他们在生命的早期就接触到更多的食物。

？它不会引起早产。关于辛辣食物有很多传说。辛辣食物不会刺激分娩，导致流产或早产。

尽管在怀孕期间可以吃辛辣食物，但需要注意以下提示：

？注意摄入消化不良或胃灼热，并立即停止进食。但是，重要的是要找到能影响自己的食物，以免引起消化不良或胃灼热。

？正确食用辛辣食物。为确保您不会出现消化不良或胃灼热，建议您先尝试少量辛辣食物。

因此，只要正确食用辛辣食物，它就可以与怀孕并存。

除辛辣外，还允许咸和甜的食物吗？

在怀孕期间，盐对孕妇的身体至关重要。 如果您在怀孕期间怀孕，则钠对怀孕的母亲和婴儿均有害。

？在没有盐的情况下，怀孕母亲的神经，肌肉和器官在怀孕期间无法正常工作。

？在怀孕期间，为了支持体重的增长，怀孕母亲的体液增加，钠在这方面起着重要作用。

？食盐中的碘对于婴儿大脑和神经系统的发育至关重要。

？怀孕期间碘缺乏会导致流产，胎儿大脑发育异常，甚至死产。研究还表明，怀孕期间食盐摄入不足会导致婴儿出生时体重偏低。

?怀孕期间食盐摄入不足会增加死亡率。

因此，怀孕期间可以吃咸食物。但是，需要注意适当的数量。

怀孕期间每日钠吸收应为每天3次。食盐8克； 最大限制可以扩展到5。食盐约8克。

让我们来谈谈怀孕期间的甜食。

关于糖，只要母亲健康并且正常体重增加，她就可以吃一点巧克力或甜食。

但您在怀孕期间应始终注意糖的摄入。如果孕妇的血糖控制不佳，或者妊娠糖尿病增加，或者体重增加过多，请戒掉甜食，甚至不要吃甜的水果。

孕妇的理想甜味摄入量：女性平均每天摄入100卡路里（25克或6茶匙）。对于健康女性来说，这是一个合理的数量。超重或肥胖的孕妇饮食中不应发现软饮料，烘焙食品和加工食品。

怀孕后发生口味改变是正常的。只要您和您的宝宝健康，就不必担心诸如味觉改变之类的小事。

参考文章：

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