原标题：医院的叶酸和药房的叶酸是好的吗？教您轻松识别

服用叶酸

孕期补充叶酸对下一代健康有利。叶酸是胚胎神经系统发育的重要营养素，女性身体一旦缺乏将会影响胚胎的神经管发育，导致无脑儿、脊柱裂、脑膨出等畸形儿出生。我国的饮食结构往往使食物中的叶酸含量不够，所以要适量地补充叶酸。尽管现在有很多女性知道孕期补充叶酸的重要性，但有些人吃叶酸不认真，想到了就吃忘了就算，这样也是不行滴，最好每天给自己调上闹钟，提醒自己每天都要吃叶酸。

选择单纯叶酸还是复合叶酸?

三、选择单纯叶酸还是复合叶酸?

目前市场上有多种含叶酸的复合微量营养素产品,对于备孕女性或者孕妇来说,应该选择含叶酸不低于0.4mg的产品,均可以预防NTDs。复合维生素中的其它微量营养素也可能有预防NTDs和其它一些出生缺陷的作用。

值得注意的是,对于需要额外补充大剂量叶酸的女性来说,需要服用单纯叶酸制剂,切不可通过简单叠加叶酸含量增加服用复合维生素制剂。

多囊卵巢吃叶酸有用吗？叶酸真的那么神奇？

　　多囊卵巢综合症在女性所有疾病当中算得上是比较常见的一种妇科疾病，也是卵巢部位经常会出现的一种情况，大多数多囊卵巢综合症的患者在怀孕这一方面还是比较困难的，很多人都认为吃叶酸的人更加有利于宝宝的怀孕，其实多囊卵巢综合症的患者，可能他们根本就不知道多囊卵巢吃叶酸有用吗?有的人吃叶酸是为了治疗，有的人吃叶酸是为了给宝宝供给营养。

　　多囊卵巢吃叶酸有用吗?

　　如果你想知道多囊卵巢的患者吃叶酸有没有用，那么大家首先要了解到为什么会出现多囊卵巢，一般来说之所以会出现这种情况，就是因为内分泌的原因引起的，出现高雄性激素或者是高胰岛素，有的人认为这些疾病本身是不能吃叶酸的，但事实并不是这样或者可以吃叶酸，因为叶酸在很多食物当中的含量都非常丰富，经常吃叶酸不会对激素分泌产生任何不良影响，只会对怀孕生产有利。

　　多囊卵巢吃叶酸有什么好处?

　　多囊卵巢的患者如果能够吃叶酸的话，那么最起码能在短时间内帮助他们怀孕，当然如果患者一味的认为吃叶酸肯定能给他们带来更好的怀孕效果，那么这就是不对的，因为吃适量的叶酸能够起到预防胎儿畸形的作用，但是在怀孕之后也会促进胎盘的生长发育，如果是多囊卵巢综合症，那么可能会因为激素分泌过多造成一系列情况，而对于这一部分的患者症状相对较为严重，可能对怀孕并没有太大的促进作用。

　　多囊卵巢综合症怎么办?

　　患者如果是多囊卵巢综合症的患者，最好能够采用更多的方法进行治疗，积极做好生活中的调理，让自己的生活方式更加有利于疾病的康复，其实只要我们能够坚持治疗，那么基本上就可以在短时间内迅速怀上宝宝，并不是通过叶酸来进行有效治疗，大家可以结合其他情况来做多方面的考究，只有这样才能给我们带来更好的治疗效果。

多摄入富含叶酸的食物并补充叶酸？

怀孕早期叶酸缺乏可增加胎儿发生神经管畸形及早产的危险。妇女应从计划妊娠开始尽可能早地多摄取富含叶酸的动物肝脏、深绿色蔬菜及豆类。由于叶酸补充剂比食物中的叶酸能更好地被机体吸收利用，因此建议，受孕后每日应继续补充叶酸至整个孕期。叶酸除有助于预防胎儿神经管畸形外，也有利于降低妊娠高脂血症发生的危险。

标签：